悲願のサブ3に向けハリーの挑戦が始まった。ランスマ倶楽部でハリーがMCになったのは3年前。ランナーとしての大きな目標「サブ3」を宣言した。ランニングコーチの金さんが走り方をチェックすると、ド素人の判定を食らうはめに。1から始まったサブ3への道。練習を続ける中で、課題となったのはメンタルの弱さだった。そこで60歳代女性で世界で初めてサブ3を達成した弓削田眞理子さんと練習することに。この日はトラックで1000mを15本走った。残り5本、きつくなったところでスピードを上げる。最後はこの日最速のタイムで走り終えた。
様々な練習に取り組んだハリー。暑さの中での60kmウルトラマラソンや、青山学院大学陸上競技部との練習も行った。そしてサブ3を目指したつくばマラソン当日。気温が低く足に重さを感じるハリーだったが、同じ目標を目指すランナーたちと走り続けた。ハリーの挑戦に対し金さんは「マラソンの苦しさを乗り越えられるようになってきた」とコメント。瀬古さんも「顔や体が締まって今やばいです」と話した。そんなハリーの挑戦は2月16日夜9時半からBSで放送。