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「筋肉痛」 のテレビ露出情報

寒さが“エコノミー症候群”を起こす危険性を高めるという。日本バレーボール協会会長の川合俊一さんはInstagramでふくらはぎに血栓ができていたことを投稿した。川合さんは週に1、2度散歩に出かけることはあったそうだが、最近は仕事の会議や移動で座りっぱなしの時間も多かったそうで、医師にエコノミー症候群の一歩手前と言われたという。厚生労働省によると食事・水分を十分にとらない状態で狭い座席に長時間座り、足を動かさないと血行不良が起こり、血液が固まりやすく血栓ができてしまうという。それが血管の中を流れて肺の血管を塞いでしまう「肺塞栓」を起こす危険性もある。東京歯科大学市川総合病院・寺島毅医師によると私たちが気付ける前兆としてはふくらはぎの腫れ・痛み。胸・背中の痛みや苦しさなどの症状はすでに肺に決戦がつまっている状況なのですぐに医療機関に行ったほうがいいとのこと。寒さで血管が収縮しやすくなり血流が悪くなる、寒さで動かなくなる、夏より水分補給を怠り勝ちになることから冬は特に注意が必要だという。これから年末年始を迎えるが、帰省や旅行で長時間移動する機会が増えてくるのでより注意が必要。家でもずっと同じ姿勢でいることと水分不足が良くないのでこたつで座りっぱなしなども危険だという。予防のためには運動と水分補給が重要。寺島医師によると1時間に1度は立ち上がって歩いて足を動かしてほしいという。座ったままの状態でも足を動かすことが大切だが、すでにひどくむくんで痛みもある状態で足を揉むとできた血栓を肺に送ることになるので、そういったときは医療機関で見てもらったほうがいいとのこと。水分補給はこまめに、喉が渇く前に飲む。アルコールやカフェインは利尿作用があるので避けたほうがいい。さらに若い人と比べ高齢者のほうがエコノミー症候群になりやすい、などと伝えた。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月29日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.#みんなのギモン
国立健康危機管理研究機構によると「ニパウイルス」はウイルスを持つ動物との接触やその動物の唾液や尿などで汚染されたものを口にすることでヒトへと感染するという。発熱や頭痛、嘔吐、筋肉痛など風邪のような症状からはじまり、その後、意識障害等の神経症状があらわれ、さらに重症化すると急性脳炎に至ることもあるという。先月下旬、インド東部で2人の感染が確認された。インドでニ[…続きを読む]

2026年1月7日放送 18:25 - 21:54 テレビ東京
ソレダメ!2026年最新!常連さんオススメ 箱根 激アツスポットランキング
常連観光客がオススメ!最新箱根激アツスポットランキングを紹介。第5位:湯の里 おかだ。岩風呂・泡風呂・サウナなど7種類の風呂が楽しめる。泉質はアルカリ性単純温泉。無料マッサージチェアや食事処もある。

2025年11月5日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!旅するエプロン
2人はミルフィーユ専門店「Parisパイ」を訪れた。洋菓子の本場・パリで修行し17年前に店をオープン。香りよくコクのある発酵バターと合わせた生地を三つ折りにして伸ばすと生地は3層になる。さらにその生地を3つ折にして伸ばすと9層に。3つ折を繰り返すこと合計6回で約700層の生地になる。オーブン30分焼き上げればサクサクの生地が完成。バニラビーンズをふんだんに使[…続きを読む]

2025年10月29日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!0泊おこもりプラン
水の音の0泊プラン。午後2時から午後9時まで露天風呂付きの部屋+温泉+夕食。1万8000円だとのこと。大浴場を調査する。笹の湯に入る梅澤アナ。小涌谷温泉は、神経痛、筋肉痛、関節痛に効くナトリウム塩化物泉だ。宮ノ下温泉を引いている星の湯へ移動。露天風呂だ。宮ノ下温泉は保温&保湿効果が高い美肌の湯。サウナがある。箱根山麓豚全11品豪華ディナーをいただく。

2025年10月22日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!いいものプレミアム
「AiMY コンパクトネックマッサージャー」の紹介。使い方は首に巻いてスイッチを入れるだけ。首元の4つのもみ玉が円を描くように動きつかむようにもみほぐし、後頭下筋群にアプローチする。ヒーター機能も搭載されている。付属のハンドストラップを付けて引くとグイッと刺激が出来る。この商品は管理医療機器として認証されている。腕・太もも・足首・ふくらはぎにも使える。税込み[…続きを読む]

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