十分な睡眠を取っていると自覚している421人を対象に行った睡眠に関する調査では45％に睡眠不足の疑いがあるとの結果が出た。GW明けの昨日、番組が都内の睡眠外来クリニックを訪ねた。1日に約40人ほどの患者を診察するそうだが、医師は新生活による環境の変化や日頃のストレスなどからこれから時期に患者が増えると予想する。そこで今回のナゼ？ナゼ？は「連休明けの“睡眠乱れ”に注意 心地よい眠りに誘う新常識」。睡眠の悩みに関する現状を改善すべく、日本睡眠学会は医療機関の看板などに掲げる診療科の名前に睡眠障害を新たに加えるよう国に要望書を提出した。また睡眠時の寒暖差などの悩みを解消するグッズや睡眠の質を知ることができるグッズなど、大手通販サイトの人気睡眠グッズを紹介。また家電量販店の睡眠コーナーに並ぶ最新睡眠グッズの中から「ゴリラのひとつかみ」などの人気商品を紹介。さらに睡眠の質を上げようと、スリープツーリズムという新たな動きも。また都内には睡眠の質にこだわったホテルも登場している。
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「筑波大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月21日放送 13:30 - 14:30 テレビ朝日
- 上田に教えたいシン雑学（上田に教えたいシン雑学）
- 筑波大学・柳沢正史教授が良く眠れる1日の過ごし方を紹介。あさ予定時間より早く目が覚めたが眠気を感じる時の正しい行動は「二度寝をする」。午後4時、空き時間が1時間できた時の正しい行動は「昼寝はしない」。昼寝は遅くても午後2時までに終わらせる。夜11時、早く寝たいけどまだ眠くない時の正しい行動は「布団に入らない」。眠れない時は寝室以外の場所でリラックスすると良い[…続きを読む]
- 2025年6月20日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- サッカージャーナリストの後藤さんによると東大のユニフォームが青だったから。サッカー日本代表が国際試合に初めて出場したのは1917年極東選手権。その年の開催地は東京で国際的な大会を開催するのは初めてだった。当時のサッカー日本代表は国内予選の優勝チームで現在の筑波大学だった。色はえび茶色だった。しかし惨敗し続け初めて選抜試験を結成した。そこで当時のトップリーグに[…続きを読む]
- 2025年6月20日放送 7:45 - 8:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 星の誕生の過程に迫ろうと、筑波大学などの研究チームは南極に日本で初となる電波望遠鏡を設置し、来年から試験的に観測を開始することになった。
- 2025年6月20日放送 2:35 - 3:05 テレビ東京
- FOOT×BRAIN+（FOOT×BRAIN）
- 平山相太氏は「高卒ルーキーを即戦力として起用するJクラブの監督は少ない他、フィジカルの課題もある。大学サッカーであれば、高卒ルーキーよりも出場機会はある」と考える。FC東京でチームメイトだった長友佑都は明治大学時代、サイドバックへのコンバートでレギュラーに定着。38歳の今もサッカー日本代表に名を連ねる。長友は揺るがぬ意思を抱いていた一方、平山氏はインテルで活[…続きを読む]
- 2025年6月19日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- プーチン大統領は18日、軍事衝突するイスラエルとイランの仲介をトランプ大統領に申し出たが、トランプ大統領は申し出を断り、「まずはロシアのことを解決しよう」と話した。こうした中、ロシアで18日から国際経済フォーラムが開かれている。そこにプーチン氏の長女とされる内分泌学者のマリヤ・ボロンツォワ氏が姿を見せた。イベントでは自身の専門である脳神経技術をテーマにした会[…続きを読む]
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