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「紫キャベツ」 のテレビ露出情報

野菜をおかずにした定食や、野菜が主役のスープカレーなど、野菜がたっぷり取れるヘルシーな料理を紹介。「やさいの王様 日比谷シャンテ店」では、「旬のお野菜グリル定食」や「まるごとカボチャのチーズケーキ」などが提供されている。特に、「やさいの王様定食」は3種類の小鉢とグラスサラダがセットになっており、約20種類の旬の野菜が食べられる一品となっている。
「Rojiura curry SAMURAI. 下北沢店」では、約20種類の野菜が食べられるスープカレーを紹介。特に、「1日分の野菜20品目」は野菜と豚骨の白湯を2日間煮込んで作ったスープカレーを使い、野菜によって調理方法を変え、美味しく仕上げた一品である。野菜の旨味が楽しめる。
今年1月にオープンした「yuppa 表参道店」は、生湯葉で野菜などの具材を巻いた、新感覚のラップサンドが楽しめるお店。新作の麻辣海藻サラダを使った夏限定メニュー「SUMMER SPICY MAZESOBA」を紹介。茶そばとご飯の上に野菜をのせ、トサカノリと若ヒジキをトッピングし、生湯葉で包めば完成。野菜の旨味や塩味が楽しめるメニューになっている。
「蒸し屋清郎 渋谷」では、紅芯大根、シイタケなどの7種類の野菜を高温で蒸した「7品目野菜の蒸篭蒸し」が楽しめる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月24日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
キユーピー3分クッキング(キユーピー3分クッキング)
「ハーブチキン弁当」を調理。1cm厚さのそぎ切りにした鶏胸肉に塩麹・こしょう・バジル(ドライ)・オリーブ油を揉み込みラップをして冷蔵庫で一晩おき、フライパンで焼いたら「ハーブ塩麹チキン」の完成。千切りにした紫キャベツに塩をもみこみ10分おき水気をよく絞り、砂糖・塩・こしょう・白ワインビネガー・オリーブ油を混ぜ合わせたら「紫キャベツのコールスロー」の完成。軸を[…続きを読む]

2026年10月22日放送 19:30 - 20:42 NHK総合
激突メシあがれ〜自作グルメ頂上決戦〜朝ドラ「ブラッサム」朝ごはんSP
制限時間20分で調理を開始。宮村さんのテーマは「カラフルで見た目も楽しく」。事前に準備してきた紫キャベツのマリネなどカラフル総菜やパセリの冷製ポタージュ、サバのホットサンドなどを調理し朝食プレートを完成。試食した出演者から1つの食材で1つの料理。皿の中で栄養バランスと彩りが整うといった感想があがった。

2026年10月8日放送 9:55 - 10:25 TBS
滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん(オープニング)
今週のテーマ食材は秋鮭。今回は紫キャベツ・キュウリ・アボカド・ブロッコリー・とびこ・味噌・マヨネーズを使い、「どうにか日本へ持ってきて!私の好きが詰まったドリームどんぶり」を作る。

2026年9月27日放送 7:30 - 8:30 テレビ東京
ポケモンとどこいく!?(ポケモンとどこいく!?)
ポケだちさきちゃんとあんちゃんが登場。好きなポケモンを話した。ポケモン サイエンスブックの実験に挑戦。カラナクシは強く触れると紫色の謎の汁を出す。紫色の液体を紫キャベツで作った。ここに、水・石鹸水・酢を加えるとそれぞれあることが起きる。水はそのまま、石鹸水は青色、酢はピンク色になる。紫色の色素は、野菜や花に含まれるアントシアニン。それが中性・酸性・アルカリ性[…続きを読む]

2026年9月18日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!日本全国 食の匠の朝ごはん
朝7時30分、仕込みのあとに朝ごはんを作り始める。切ったトマトやオクラやモロヘイヤなど9種類の野菜と甲州地どりのほぐし身を冷ましたご飯に盛り付け、白だしの冷たいスープをかけたら「トマトの冷やし茶漬け」が完成した。また「ふわとろトマトオムレツ」や、「極厚トマトステーキ」の2品を作った。澤本さんは、トマトの酸味がきいてるなどと話し、完食した。

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