日本の平均睡眠時間は7時間22分でOECD33か国中最下位となっている。不眠の悩みを抱えている人も増えている。妊娠をきっかけに不眠症状が始まり睡眠時間が4時間ほどに減った女性はどの診療科に相談したらいいかなどがわからず症状を我慢する期間が続いたという。その後心療内科で薬を処方してもらい体調が回復したという。日本睡眠学会がきょう厚生労働省に提出した要望書では医療機関の診療科名に「睡眠障害」を加えるよう求めている。厚生労働省が今後検討を進めることにしている。睡眠不足が慢性化すると高血圧・糖尿病などになるリスクが高まるため早めの受診が重要。
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「OECD」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月28日放送 23:24 - 23:30 TBS
- Weatherニュースキャスター（Weatherニュースキャスター）
- 日本人は世界的にも睡眠時間が短く多くの人が疲れを感じている。今注目を集めているリカバリーウェアは2025年度に新語・流行語大賞にノミネートされた。鉱物などが練り込まれた生地が疲労回復を後押しする。洗濯しても効果が落ちにくく経済的。
- 2026年2月28日放送 18:15 - 18:45 NHK総合
- 所さん！ 事件ですよ所さん！ 事件ですよ
- 霜降り明星のせいやは不眠で悩んでいるが、成人の4人に1人が睡眠に悩みを抱えているという調査結果もある。また日本は世界で最も睡眠時間の少ない国の1つとされ睡眠不足による経済損失は15兆円に及ぶという試算もある。そんななか東京都内の映画館ではAIが脚本を担当した「寝る映画」を上映している。
- 2026年2月26日放送 13:00 - 16:39 NHK総合
- 国会中継（国会中継）
- 自由民主党無所属の会・上野通子の質問。上野通子は「豊かさとは衣食住が足る事だった。 前向きに挑戦する事で成長に繋がる。これこそ日本の強みを生かした成長戦略ではないか？成長戦略の全ての土台にウェル・ビーイングという視点を位置づける事が重要だと思うが如何か？豊かさ等を捉え直す取り組みをリードすべきと思うが如何か？二地域居住を推進してゆくという決意等についての所見[…続きを読む]
- 2026年2月26日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 韓国政府は合計特殊出生率が去年0.80だったと発表した。2年連続で前年を上回った。改善の理由についてはコロナ禍で結婚を延期していた人による結婚増などを説明している。ただ出生率が1を下回る現状はOECD加盟国の中で依然として最も低い水準となっている。
- 2026年2月25日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（ニュース）
- 韓国政府は合計特殊出生率が去年0.80だったと発表した。2年連続で前年を上回った。改善の理由についてはコロナ禍で結婚を延期していた人による結婚増などを説明している。ただ出生率が1を下回る現状はOECD加盟国の中で依然として最も低い水準となっている。
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