他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月1日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証

シュークリーム、ショートケーキ、ドーナツに含まれる糖質量を紹介。脂質やタンパク質が入っているスイーツは、他のスイーツよりも血糖値を急上昇させにくい。

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2026年5月30日放送　12:45 - 14:15　テレビ東京

￥タメ〜値段のウラ側潜入調査〜（￥タメ～値段のウラ側潜入調査～）

鳥取・境港市にある角屋食品は、1枚1250円の冷凍アジフライ「鯵王」を製造している。鯵王に使用するアジは7つの条件をクリアする必要がある。1つ目が大きさで130～150g。小さすぎると食べ応えがなく、大きすぎると大味になってしまうという。2つ目が脂質含有量で8％以上とのこと。選ばれたアジは職人による手作業で頭と内蔵が落とされ、その後丸1日低温熟成する。鯵王用[…続きを読む]

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2026年5月24日放送　22:00 - 22:54　TBS

日曜日の初耳学MEGUM先生 熱血授業

極端な食事制限を行うと脂肪を溜め込む体質に変化して、太りやすくなる。今回の出演者らの夕食メニューをチェックした。MEGUMIが、朝と昼は炭水化物を食べたほうがいいと語った。炭水化物が不足すると筋肉が分解され、基礎代謝が上がらず痩せにくい身体になる。MEGUMIが、食物繊維やタンパク質をとってから炭水化物をとると、血糖値が上がりにくいと語った。大根おろしには酵[…続きを読む]

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2026年5月11日放送　20:40 - 21:54　テレビ朝日

サンド＆キスマイの気になるマン気になる181人若見えさん大調査！健康で若く見える秘訣は？

42歳のユイさんが10代から続けている3Nとは、入浴・寝る・肉を食べること。ハラミやヒレ肉は脂質が低く、高タンパクで低カロリー。七五三掛龍也が、黒柳徹子と焼肉に行ったと語った。

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2026年5月5日放送　9:11 - 10:05　テレビ東京

なないろ日和！ホリデー（特集）

「コサム冷麺専門店」は本場スタイルの店内で、韓国では定番の冷麺と豚の炭火焼のセットが楽しめる。麺で肉を包んで食べるのが韓国流で、温かい肉と冷たい麺のコントラストがたまらない。他にも干したらを煮込んだコダリチムもおすすめで、ピリ辛な味付けでご飯が進むことから韓国ではごはん泥棒の異名を持っている。「オクドンシク」はソウルに本店を持つコムタンスープの名店で、看板メ[…続きを読む]

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