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「腹横筋」 のテレビ露出情報
2024年1月28日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間 (健康カプセル!ゲンキの時間)
腹横筋の怠け癖を目覚めさせるには腹筋などのアウターマッスルよりもインナーマッスルを使えるようにする。
他にもこんな番組で紹介されています…
2024年1月28日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間(健康カプセル!ゲンキの時間)
腹横筋は働き方にも特徴があり、同じ姿勢や前屈みを長時間続けると使い方を忘れてしまう。
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