憂うつ、やる気が起きないなどの症状が出るいわゆる五月病。こうした五月病が疑われる患者が訪れているという都内のクリニックの院長はゴールデンウィーク明けの今、注意が必要だとしている。五月病を防ぐために私たちができることとして専門の医師はバランスのとれた食事をしっかりとり、早寝早起きをし休日はできるだけ平日と同じ時間に起きる習慣をつけることや朝日を浴びることも効果的だとしている。
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「茅野分」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年5月11日放送 5:30 - 8:00 日本テレビ
- ズームイン！！サタデー週刊！まるごとニュース
- GWが明けて五月病とみられる患者が増加している。医師は心と体の疲れが溜まって休みの間に解消しきれずに寒暖差と暑さで自律神経の乱れもあって五月病となっている等と話す。五月病を防ぐ対策としてバランスのとれた食事、規則正しい生活、朝日を浴びる等が挙げられる。またこの時期はスピード退職も急増しており、退職代行サービスでは先月で1393件、5月時点では488件対応して[…続きを読む]
- 2024年5月8日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ZIP！NEWS 7
- この時期に憂鬱ややる気が出ないなどの症状が出る、「五月病」が疑われる患者が増加。GW明けの今、注意が必要。心身に不調「五月病」に注意が必要。都内のクリニックでは五月病とみられる患者がきのうだけで3人訪れたという。五月病を防ぐ対策はバランスのとれた食事、規則正しい生活、朝日を浴びる。
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