蒙古タンメン中本のテレビ情報 | もやしとピーマンのタバスコ炒め | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん(2026/05/22(金)09:55)

「蒙古タンメン中本」のテレビ露出情報

「もやしとピーマンのタバスコ炒め」を調理。もやしを塩もみして余分な水分を出し5分以上おき、水分をしぼる。ピーマン・ハムを細切りにする。オリーブオイルを熱したフライパンでピーマン・ハム・もやしを炒め、ケチャップ・しょうゆ・みりん・タバスコを加えからめ、黒こしょうを加え、粉チーズをかけたら完成。

2026年6月20日放送　18:51 - 20:54　TBS
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