きょうのテーマは「自治体や企業で支援広がる男性更年期障害」。「更年期障害」意識調査では「男性にも更年期にまつわる不調があること」を「よく知っている」と回答した人は1〜2割、「更年期症状を自覚してから医療機関受診までの期間」では「受診していない」が8割超だという。マイシティクリニック・平澤精一総院長は「男性の場合、更年期障害の1つにうつ症状がある」としうつ病と判断がつきにくいが更年期障害の可能性もあるという。ホルモン量減少で夜間頻尿にになる人がいて男性更年期障害の可能性が高いという。厚生労働省の「男性更年期障害チェックシート」では17項目をなし1点、非常に重いを5点で合計27点以上で更年期障害の可能性がある。平澤医師は「今まで好きだった趣味に興味がなくなったなどの家族が気付くサインがあり変化を認めれられたら要注意」とした。男性更年期障害の原因は主要な男性ホルモンである“テストステロン”の減少で男性更年期障害を放置するとうつ状態が悪化、筋力低下が進み肥満やフレイルとなり将来的に認知症や寝たきりなどにつながる恐れがある。性ホルモンの減少は40歳以降男性の更年期は40代以降いつでも起こりうる。男性ホルモンが減少するのか、40代以降中間管理職になるなど職場で多大なストレスに見舞われる。さらに仕事で褒められるなど評価をされる機会が減、達成感が得にくくなる。男性更年期で気をつけること。男性ホルモン分泌に必要な栄養を摂取する、有酸素運動や筋力トレーニングを行う、十分な睡眠と質の向上などを心がけていく毎日の積み重ねが大事だということ。
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「蒲田駅」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月15日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.news file
- あさって、大井町駅の改良工事に伴いJR京浜東北線・品川駅〜蒲田駅間が運休する（始発〜午後4時半ごろまで）。蒲田駅で大船方面へ折り返し、品川駅で大宮方面へ折り返し運転となる。17日は終日各駅停車で運転。JR東日本は他の鉄道会社への振り替え輸送緒も行うとしている。
- 2024年10月26日放送 20:54 - 22:04 テレビ朝日
- サタデーステーション（ニュース）
- あす投開票の衆議院選挙。選挙戦最終日、被災地からスタートした立憲民主党・野田佳彦代表。最後に選んだのは裏金問題で注目される選挙区。おひざ元の大阪、激戦区でマイクを握った日本維新の会・馬場伸幸代表。大阪で取り組む教育の無償化を全国でも訴える。共産党・田村智子委員長は新宿駅前で最後の訴え。国民民主党・玉木雄一郎代表は若者を中心とした現役世代に経済政策を訴えた。野[…続きを読む]
- 2024年10月14日放送 15:50 - 16:45 日本テレビ
- ラーメン×餃子日和！ギャル曽根が食べまくる！厳選８軒の究極“ラー餃ハーモニー”ラーメン×餃子日和 究極のラー餃ハーモニーSP
- 麺匠 さざ波の澄み渡る極 塩らぁめんともちもち エビ水餃子を紹介。澄み渡る極 塩らぁめんのタレは、1日つけたホタテの貝柱を手で崩すことでうま味を抽出。カツオ・昆布・椎茸の煮汁を加え、特徴の異なる3種類のブレンド塩を合わせたら完成。真鯛・鮭・のどぐろなどのアラを火で炙って、長時間かけてじっくり煮込んだアラ汁と合わせてスープにしている。もちもち エビ水餃子はお肉[…続きを読む]
- 2024年10月14日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，早朝グルメ
- 東京・大田区「酔狸」を紹介。朝まで居心地よく食事できる家族経営のお店。飲食業の方も仕事が終わった後にゆっくりできる場所を提供したいということで祝前日の翌朝6時まで営業。「じゅうじゅうライス鉄板（820円）」「長芋明太子チーズ（520円）」を試食した。
- 2024年10月14日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’早朝グルメライブ中継
- 東京・大田区。蒲田駅近くからのリポート。「酔狸」を紹介。朝まで居心地良く食事できる家族経営のお店。のちほど「じゅうじゅうライス鉄板」が登場する。
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