藤井マリーのテレビ情報 | テーマ：虫歯予防 | Gヘルスケア(2025/05/01(木)00:55)

「藤井マリー」のテレビ露出情報

テーマ：筋トレ。人体で最も短い筋肉のあぶみ骨筋があるのは？と問題が出た。正解は耳。人間の耳の中に存在し音として鼓膜に伝わった振動を内耳に伝える働きを守るという。最後に二の腕引き締め仰向け伸ばしの体操をした。さかいゆりやの画像の詳細は番組HPまで。

2025年1月14日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは冬バテ。寒暖差や年末年始の仕事のストレスなどから自律神経が乱れ体調が崩れやすくなる。健康クイズ「冬バテ対策として最も大切なことは？」と出題。正解は体を温める。気温が下がると体の血行は悪くなり、頭痛や肩こり腰痛などの不調を引き起こす。この次期は特に体を温めることが大切。お風呂ストレッチを紹介。左右の膝をぴったりとつけた状態で脚を伸ばした姿勢になり[…続きを読む]