きょうのテーマは、防災における口腔ケア。災害時に断水した場合、歯磨きをためらってしまうことがある。口腔ケアを怠ると、虫歯や歯周病のほか、誤嚥性肺炎になるリスクがある。誤嚥性肺炎は、口の中の細菌が食道ではなく、気管のほうに入り、肺の中で増殖し、炎症を起こすもの。阪神・淡路大震災では当時、肺炎が災害関連死の24.2％を占めた。避難所での口腔ケアの徹底が意識されるようになった。災害備蓄用の「水のいらない液体ハミガキ」は、5年間保存できる。コップに適量の液体ハミガキを入れ、口に含んでよくすすぐ。吐き出した後ブラッシングする。その後は水ですすがなくてもいい。実際に使用した木村は、使用感はすっきりしている、少しだけ泡立つが、普通にハミガキした後のすっきり感があったなどと話した。使用した歯ブラシは、ウェットティッシュなどで拭き取って乾燥させる。液体ハミガキは、国が示す、発災後から3日後ごろまでに避難所への支援として優先的に供給する物資に含まれている。液体ハミガキは、洗口液のマウスウォッシュとは異なる。木村は、水や歯ブラシがない場合、ガーゼやティッシュを指に巻いて、歯を磨くといい、唾液を出すことがポイントだなどと話した。
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「虫歯」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月17日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 東京も今夜から梅雨らしい天気となりそうだが、こうした時期には歯周病等に注意が必要なのだという。今日のテーマは歯ヨガ。街の人達に話を聞くと、口臭や口の乾燥が気になるという人が多く見られた。小島歯科医院副院長・小島理恵による歯ヨガの解説。歯ヨガとは、小島理恵が考案したもので口の筋肉を動かし姿勢や呼吸を正しくするというもの。口臭や歯周病等を改善して身体の健康へと導[…続きを読む]
- 2026年6月9日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ニュースのギモン
- ドライマウスの正式名称は「口腔乾燥症」で、唾液が減り慢性的に乾燥することを指す。唾液には消化を助けたり粘膜を修復・保護したりといった役割があり、ドライマウスになると口臭や虫歯・歯周病などの原因となる。国内では推定800万人がドライマウスの症状に悩まされていると言われており、そのうち女性が約9割だという。
- 2026年6月4日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！きょうの知っトク
- 歯ブラシは、歯茎が健康で、効率よく汚れを落としたい場合は「ふつう」、歯茎が敏感で出血しやすい場合は「やわらかめ」、歯茎が健康で、しっかり磨きたい場合は「かため」が推奨される。大人の虫歯予防には、毛先がギザギザしているテーパードタイプが根本のアプローチに有効で、おすすめだという。歯ブラシの交換は、1か月に1回が目安だという。1か月使用すると、汚れを落とす力が2[…続きを読む]
- 2026年5月30日放送 22:54 - 23:00 日本テレビ
- ウェル美とネス子。（ウェル美とネス子。）
- 口の中がかわく、ものが飲み込みづらい、口の中がネバネバするなどの症状が出る「ドライマウス」は、中高年に多い傾向があるが、最近は口呼吸や噛む回数・会話の減少などが原因で、若い人にも増えている。唾液が少なくなると口腔内の浄化作用が低下し、虫歯や歯周病といった歯や口の病気、口臭がきつくなるといった問題が生じることもある。唾液の量を増やすには食事やガムなどをよく噛む[…続きを読む]
- 2026年5月20日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本ほっとジャーニ
- 考古学者たちがロシアの洞窟で発見された約5万9000年前のネアンデルタール人の歯に深い穴を発見。小型の石器を使って虫歯を治療した痕だとみている。これは虫歯治療の最古の事例で、ネアンデルタール人の知性と技術を示すものだが、麻酔なしで治療するには驚くほど強い意志が必要だっただろうとしている。
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