米離れと言われているが、パックご飯の需要は増えていて、生産量は30年間で約7倍となっている。パックご飯各種を紹介。白米以外にも、チャーハンなどのパックご飯もある。東洋水産によると、おうちごはんや巣ごもり需要により、パックご飯の消費量も増えたという。ドライカレーを試食した山之内すずはスパイシーで大好きなどとコメント。次にパックご飯のアレンジを紹介。JA全農公式レシピ「パックごはんでリゾット」の作り方を紹介。温めたパックご飯に牛乳をかけ、具材を乗せ、塩コショウをし、チーズをかけて、1分半加熱で完成。