ドライアイは冬より夏に発症しやすいとのこと。有田さんは「放置すると日常生活に支障をきたすので軽視しない方が良い」などと話した。軽度の症状は目の乾きや疲れ目で中等度になると充血やゴミが入る感じがするという。よく目薬をさすという竹山さんに対し有田さんは「涙ほど優れた目薬はない。目薬をさすと涙を洗い流すことになるのでよくない」などと話した。そしてドライアイは重度になると目が開かなくなったり頭痛・肩こりが生じるという。まばたきを10秒我慢して0～5秒未満でまばたきをするとドライアイの可能性が高いという。有田さんは対策として「目を温めることとまつげを清潔にすること」を挙げた。さらにまぶたを鍛えることも有効だといい、上まぶたと下まぶたを鍛える運動を1日5セット行うと良いという。また冷蔵庫で目薬を保管するのは問題なく、老眼は防ぐことはできないが治療法は手術など様々なものが確立されているとのこと。
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- 教えて！神ウエーブブームの波が生まれた波乱万丈ヒステリー！
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- なないろ日和！（特集）
- 目は紫外線を浴び続けると白内障が進行して最悪の場合には失明する可能性もあるという。紫外線量は年々増加しており、特に7～8月は1年で最も紫外線が多い時期とのこと。目の日焼けの症状にはドライアイ・白内障・黄斑変性の3つがある。紫外線対策のサングラスはUVカットが99％以上のものを選ぶのが大事で、レンズの色の濃さは関係ないという。そして目を10秒開けられないとドラ[…続きを読む]
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