「健康に良いとされる1日の歩数は（？）歩」と令和の新常識が出題された。正解は8000歩。東京都健康長寿医療センターの青柳先生は、1万歩以上歩くと人によっては免疫機能が低下して病気になりやすい人や膝などを痛める人がいた、1日8000歩で様々な病気予防が期待できると話した。1日の歩数と、予防に効果が期待できる病気を紹介。2000歩で寝たきり、4000歩でうつ病、5000歩で認知症、心疾患、脳卒中など、7000歩でがん、動脈硬化、骨粗しょう症、8000歩で高血圧症、糖尿病など。青柳先生は、速歩きも入れてほしい、普段よりこぶし1つ分歩幅を広げて歩くと話した。
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「認知症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月9日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（ニュース）
- ケアマネジャーの仕事を紹介。自宅で介護を受ける場合には、介護が必要になった人が介護保険サービスを利用する際に、具体的にどのような支援を利用するのか、計画するケアプランを作成。デイサービスや訪問介護といった事業者に連絡を取り、プランを実行に移してもらう。自宅では月に1回は自宅を訪問し、プラン通りに生活ができているかなどを確認。厚労省によると、要支援者、要介護者[…続きを読む]
- 2026年7月9日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
- 脳卒中ならぬ骨卒中は要介護や寝たきりにつながる大変な骨折のことで、厚生労働省が調査した要介護になる原因の3位に骨折・転倒がある。新潟市の宮島さん84歳は芸者歴70年でいまも現役だが3年前にくしゃみで骨折になった。その後丸1か月入院し元の生活まで3か月かかった。現在高齢者を襲う骨卒中が急増している。体を支える最も重要な骨がささいな衝撃で折れ、大たい骨骨折の場合[…続きを読む]
- 2026年7月8日放送 23:06 - 23:55 テレビ東京
- アンパラレルド〜ニッポン発、世界へ〜アンパラレルド〜ニッポン発、世界へ〜
- 森たちが作った脳を構造的に505分割した3D画像では、様々な脳の構造があり、500くらいの構造物を定義していくという。
- 2026年5月26日放送 23:30 - 0:15 フジテレビ
- FNN Live News α（ニュース）
- 三菱UFJ信託銀行は、製薬大手・エーザイと認知症予防に関して情報提供を受ける取り組みで提携したと発表した。三菱UFJ信託銀行は認知機能を確認できるアプリを導入しているが、アプリを利用した顧客などに対しエーザイから共有された認知症予防に有効な運動や食事などに関する情報を無料で提供する。65歳以上の認知症の人が保有する資産は255兆円に上るとの推計もあり、認知機[…続きを読む]
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