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「誤嚥」 のテレビ露出情報

本日の特集は『背中から変わる!健康&若々しさの秘訣』。マックンは「動かしていないのでつりそうになる。」等とコメントした。また、神野裕は「教わった事を継続してやってゆきたい。」等とコメントした。今日の達人はパーソナルトレーナーの枝光聖人さん。枝光さんは「背中には大きな筋肉が沢山ある。神経を守って保護してくれる。」等とコメントした。今回は3つのアプローチで背中を見直す。ストレッチと筋トレについて、枝光さんは「相乗効果がある。」等とコメントした。今回、ヨガ・インストラクターの峯岸道子さんにストレッチを教わった。枝光さんは「バランスの良い筋肉が一番だ。」等とコメントした。枝光さんには背中を鍛える為の2種類のトレーニングを教わった。トレーニングについて、枝光さんは「脳と筋肉の連動が高まってゆく。」等とコメントした。香坂みゆきは枝光さんのジムで背中を鍛えている。枝光さんは「今の背中がいいんじゃないかという程変わった。」等とコメントした。枝光さんは「香坂さんはトレーニングで43kgを引っ張っている。肩こりの改善に繋がる。」等とコメントした。
枝光さんによるトレーニング指導。座った状態でタオルを用意する。まず、タオルを張って斜め上に持ち上げる。肩甲骨を引き下げる様に引く。肘を引いて胸の前まで持って行く。これを5回繰り返す。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年2月14日放送 8:00 - 9:50 フジテレビ
めざまし8ニュース 9時またぎ
きょうのテーマは「粉砕はNG?意外と知らない薬の正しい飲み方」東京理科大学の上村直樹さんが解説。錠剤を割る、砕くなど行える便利グッズが複数存在している。錠剤が苦手な人、飲む力が衰えた高齢者などにニーズがあるが注意書き「錠剤を砕く際は医師や薬剤師に確認をしてください」とあり、厚労省も注意喚起「砕いてはいけない錠剤もあるため事前に医師や薬剤師へ相談してください」[…続きを読む]

2024年8月11日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間(健康カプセル!ゲンキの時間)
今日のテーマ:食事中にむせませんか?命を脅かす誤嚥の恐怖。ゲストの高島礼子は麺類をすすれないのでむせることがないという。誤嚥は普段空気しか通らない気管に食べ物や飲み物・唾液などが入ってむせるとのこと。病気や加齢などで特に免疫が落ちている場合は要注意。誤嚥したものが吐き出せず肺に届いてしまうと炎症が起こり命に関わる誤嚥性肺炎に繋がってしまう。飲み込み力のポイン[…続きを読む]

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