他にもこんな番組で紹介されています…

2025年5月21日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！TOP NEWS 解説

熱中症対策として「暑熱順化」が大事。「暑熱順化」とは体を暑さに慣らすことで、できていないと体温調整できず熱中症の危険性が高まる。涼しい日が続くと暑熱順化はリセットされることもあるため、急に暑くなったときには熱中症対策をいつも以上に気をつけるようにする。

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2025年5月16日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび（ニュース）

週末は雨予想。東京の週間予報は、あすあさっての土日、明々後日の月曜日が雨予報。湿度は晴れの日も全て50％以上で蒸し暑くなる見込み。気温は最高気温30度の予想で、暑さに注意が必要。5月1日～11日までの熱中症救急搬送者数は415人で、森さんは「この時期、暑熱順化はもう済んでないといけないくらい」だと話した。暑熱順化は”体が暑さに慣れること”をいい、ポイントにつ[…続きを読む]

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2024年10月21日放送　7:00 - 7:25　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（特集）

スタジオで、自律神経が整う秋バテ対策を紹介（監修：谷口英嘉医師）。運動（太陽の光を浴びながら20〜30分歩く）、食事（偏りなく食べ、旬のものも）、入浴（38〜40℃に10分以上）。そのほか、手や足などのツボを刺激するのも良い。「曲池」というツボは自律神経の調整に効果があるという。東京都千代田区の映像。生命保険会社健康経営グループ・橋本友紀課長のコメント。

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