谷本道哉さんのテレビ情報 | おはSPO×筋肉体操 | 午後LIVE ニュースーン(2025/04/25(金)15:10)

「谷本道哉さん」のテレビ露出情報

フェンシングの加納選手。相手に向かって突く基本的な攻撃姿勢「ファント（フランス語）」は、英語圏では同名の筋トレを由来に「ランジ」とも言われる。この動きで太ももの筋肉が鍛えられるという。この動きをもとにした筋肉体操を紹介。

2024年10月4日放送　15:10 - 15:55　NHK総合
午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい: パリオリンピック体操男子団体金メダリスト・岡慎之助選手と杉野正尭選手が出演した「おはSPO×筋肉体操」を紹介。谷本道哉さんが大車輪に挑戦。1回練習したら10日間懸垂ができなかったそう。順天堂大学教授・谷本道哉さんが、肩の筋肉を鍛える体操を実演。