谷本道哉のテレビ情報 | おはSPO×筋肉体操 | 午後LIVE ニュースーン(2025/06/20(金)15:10)

「谷本道哉」のテレビ露出情報

おはSPO×筋肉体操、出張版in千葉・旭市。ボディービルダーの椎名拓也さんの落花生のような力こぶを紹介した。ラッカ星人も参加し、落花生のようなもも裏を目指す筋肉体操を紹介した。

2025年4月25日放送　15:10 - 16:00　NHK総合
午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい: フェンシングの加納選手。相手に向かって突く基本的な攻撃姿勢「ファント（フランス語）」は、英語圏では同名の筋トレを由来に「ランジ」とも言われる。この動きで太ももの筋肉が鍛えられるという。この動きをもとにした筋肉体操を紹介。