きょうのテーマは「大掃除で脳を活性化」「大掃除は片づけから」「場所で異なる！本当に効く掃除」。江戸時代では12月13日が「大掃除の日」となっていた。家中にたまった汚れを年内に掃除し、正月の神様をお迎えするという行事で、大掃除を終えると食事や酒が振る舞われた。大掃除をする人が2008年末は7割を超えていたが、2024年末には約5割に減少。大掃除をしなかった理由は「時間がなかった」「掃除が苦手・面倒」「大掃除をする習慣がない」など。脳内科医・加藤俊徳医師によると、大掃除によって脳の働きが倍になることもあるという。