スマホ1日2時間以内の条例を愛知県豊明市が施行。罰則はないが家庭内でルールをつくることが目的。128人に調査すると1日にスマホをさわるのは6.1時間。今回はデジタルデトックスを調査。使えるグッズなどを紹介。