他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月13日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 ～きょうの献立 何にする？～）

「白菜と豚肉のからしごま浸し」の作り方を紹介。白菜を軸から茹でていく。取り出した白菜はザルにあげて水分を飛ばす。続いて、同じ熱湯にしめじを加えて茹で、ザルにあげる。豚肉は差し水をして約80度にしてから茹で、ザルにあげる。粗熱の取れた白菜の水分をしっかり絞る。冷やしておいた汁を5分の1程度入れて洗い、水分を捨てる。残りの汁を入れ、落としラップをして冷蔵庫で20[…続きを読む]

---

2026年1月13日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県水戸市

新妻さんのごはん作りを拝見。里芋、長ネギなどが入った豚汁、メヒカリの唐揚げ、納豆、茶碗蒸しが食卓に並んだ。

---

2026年1月12日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！旅するエプロン

店主のリクエストは「ひき肉がいっぱい食べられる料理」。相談の結果、鶏・豚・牛すべての肉を使ったスペイン料理を作るという。

---

2026年1月9日放送　19:00 - 21:00　フジテレビ

ウワサのお客さま業務スーパー 食材で痩せる 正月太り解消！ダイエット先生

業務スーパーのダイエット食材神セブンの1品目は「クイックオーツ」。オーツ麦を脱穀後に蒸して食べやすく加工したもので一般的なオートミールに比べ短時間で調理できる。業務スーパーでは500gを138円で販売している。ダイエット食材2品目は「さつまいもダイスカット」。包丁いらずで使い勝手が抜群。また、さつまいもは白米に比べ低カロリー低糖質で食物繊維やビタミンCも豊富[…続きを読む]

---

2026年1月9日放送　15:42 - 19:00　フジテレビ

イット！All news 4

帝国データバンクによると、去年11月のカレーライス物価は1食あたり365円となり、前年同月と比べて14.1％上昇した。上昇は51か月連続。アメリカ産豚肉の価格上昇や鳥インフルエンザによる鶏肉の値上げが響いた。

---