今夜のテーマは髪のお悩み。女性が抱える髪の悩みの1位は白髪、2位はうねり・広がりなどとなっている。毛髪診断士の齊藤あき氏は「髪の悩みは生まれつきの影響もあるが、日々のケアや生活環境で大きく変わる」と話した。椿鬼奴は髪の悩みが多く、かつてはごま油を頭に塗っていたという。宇野実彩子は髪が多くて強いことに悩んでいるという。内田恭子は20代から白髪染めをしているという。齊藤氏は若白髪は遺伝だが、ストレスを抱えやすかったり揚げ物・加工食品をよく食べる人は白髪になりやすいと解説した。また、白髪を抜くのはNGだという。椿鬼奴はヘナカラーを使って自宅で白髪染めしていると話した。
内田恭子と宇野実彩子は産後の抜け毛が酷かったという。齊藤氏は妊娠中は髪の毛が抜けにくく、出産後にホルモンバランスが急に乱れて妊娠中に抜けるべきだった髪の毛が一気に抜けるが、適切なケアをすれば数ヶ月～1年でもとに戻ると解説した。また、ヘアカラーによるダメージは大きく、極力染める回数を減らした方がいいという。内田恭子は男性は女性の髪形への理想が高すぎると話した。椿鬼奴は水に濡れる仕事が多いが、濡れると髪がペタンコになってしまうと悩みを話した。宇野実彩子はやっているヘアケアの工程を話したが、齊藤氏にかなりやりすぎと言われてしまった。
内田恭子と宇野実彩子は産後の抜け毛が酷かったという。齊藤氏は妊娠中は髪の毛が抜けにくく、出産後にホルモンバランスが急に乱れて妊娠中に抜けるべきだった髪の毛が一気に抜けるが、適切なケアをすれば数ヶ月～1年でもとに戻ると解説した。また、ヘアカラーによるダメージは大きく、極力染める回数を減らした方がいいという。内田恭子は男性は女性の髪形への理想が高すぎると話した。椿鬼奴は水に濡れる仕事が多いが、濡れると髪がペタンコになってしまうと悩みを話した。宇野実彩子はやっているヘアケアの工程を話したが、齊藤氏にかなりやりすぎと言われてしまった。