今回、ラゾーナ川崎で、むくみに悩む女性たちに聞いた自宅でできるセルフケアを紹介する。むくみとは、皮膚の下にある脂肪組織に余分な水分がたまってしまう状態のことで、水分の過剰摂取や長時間同じ姿勢で血流が悪くなると起こりやすくなるという。特に湿度が高いこの季節、水分を多く摂るためむくみに悩む人が増えているという。今回、むくみに悩みを持つ42人を対象に、番組独自でセルフケアをランキング化した。第3位は「夕食は塩分を控えめにする」。塩分をたくさん摂取すると、体の塩分濃度を薄めようと体内に水分を溜め込み、むくみの原因になるという。第2位は「体は直角」。壁を使い、足を90度上ると、足にたまった血液やリンパを上半身に戻すことができ、むくみの原因を軽減できるという。1日15分程度が目安となる。中には親子でやっている人もいた。第1位は「むくみ解消グッズ」。ストレッチをするときに使えるグッズがあり、ラゾーナ川崎にあるビックカメラでも「こりほぐしローラー」などが販売されていた。また、他にも薬用リップに水を入れて凍らせ、氷スティックにして目の周りを冷やす方法や、キレートレモンMUKUMIを寝る前に飲むことなどが挙げられた。
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「野菜炒め」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年6月15日放送 13:30 - 14:30 日本テレビ
- キントレ永瀬廉の潜入！寮ごはん
- 寮ごはんを作るのは早稲田大学の齋木くん。齋木くんの部屋を見せてもらうと6畳一間に最新家電を詰め込んでいた。そんな齋木くんが紹介するのは山梨風のしょうが焼き。薄くカットした玉ねぎを炒める。しょうゆ・しょうが・桃ジュースを混ぜてタレを作る。フライパンに豚肉を加えて炒めタレを絡めて完成。
- 2024年6月4日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび！トレンドの現場
- 東京ビッグサイトで行われている食品製造機展「FOOMA JAPAN 2024」。実際に展示されている「TechMagic」の「I-Robo2」は約2分ほどでプロレベルの炒飯が作られる。決まったタイミングで材料を入れるだけの行程で、その他の料理もできるという。
- 2024年5月24日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- 「サッカーコートがしま模様なのはなぜ？」というクイズが出された。正解は芝刈り機が手前から奥に走れば当然次は奥から手前だから。埼玉スタジアム2002の芝統括責任者の佐藤亮太さんが解説。もともと天然芝は大きな芝刈り機で刈っていた。芝刈り機で手前から奥へ行き帰ってくるときも刈ったほうが効率がいいので自然としま模様ができた。68m×105mのコートを小さい芝刈り機で[…続きを読む]
- 2024年5月24日放送 15:49 - 19:00 TBS
- NスタNEWS そのサキ！
- 神奈川・大和市「独楽寿司」に話を聞いた。7月から海苔の仕入れ価格が上昇するとあり、このまま使い続けるか悩んでいる。ノルウェー産サーモンは去年から50円値上げしているが現在も採算とれず。今後はコメの値上がりの可能性がある。実はコメの取引価格が高騰している。一般家庭の食卓については、国の備蓄米があったり、スーパーマーケット年間契約など、すぐに影響はないが、特に飲[…続きを読む]
- 2024年5月22日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS
- 今、キャベツの価格が高騰している。これまで1玉150円ほどだったキャベツが、ゴールデンウイーク明けごろから高騰し、アキダイ（東京・練馬区）ではきのう298円に。秋葉社長は「暖冬の影響で冬キャベツといわれる巻きの良いキャベツが早く終わった。少ない中ゴールデンウィークに高温となり、春キャベツは高温に適していないのでダメになった。取り合いになってキャベツの価格が跳[…続きを読む]
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