今日、名古屋や徳島、鳥取、岡山で気象台から紅葉したと発表があった。昨日は山形で平年より9日遅い紅葉発表。一昨日は、東京や金沢で紅葉。標本木が8割くらい落ちたら落葉発表される。落葉発表は北日本だけ。まだ紅葉の発表もない地域もある。視聴者の紅葉の写真を紹介。週間予報は、北海道や新潟など日本海側で雪もしくは雨が続く予想。東京など太平洋側は晴れ続け気温も平年並み。乾燥した日々が続く見込み。東京の最小湿度は、11月21日の91％から軒並み50％を下回っている状態。冬だが脱水に注意が必要。原因は、「水分摂取量の減少」「乾燥」「風邪を引きやすい」。体の表面は、周りが乾燥していることによって水分が蒸発していってしまう。冬の脱水症状のサインは「喉が乾く」「体重が短期間で減る」「尿の色が濃くなっている」「病気ではないのに37度前後の微熱がある」。水分がないと自分の体温を逃がすことができないため熱が籠もりぼーっとしてしまうという。基礎疾患があると当てはまらない項目も多いという。さらに65歳以上の高齢者の場合は、「皮膚が乾燥し艶がない」「口の中が粘つく」「便秘になる」などの症状がある。意外だと思われるのが「足のすねがむくみゴム跡が10分以上残る」こと。むくみは血管の中から水分が外側に逃げてる状態なので、血管の中で脱水が起こってることが多いという。ただし、心臓や腎臓の病気がある人がなってる場合は一概に水分とればいいというものではないので医者に相談したほうがいいという。予防方法は、「加湿器を使用（濡れタオルを室内に干す）」「定期的に窓を開けて換気」「朝食をしっかりとる」「起床時にコップ1杯以上の水を飲む」。水分補給のポイントは、一度にたくさんとらずこまめにとること。1日1.5L程度。2～3時間おきに摂取すると良い。
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「金沢（石川）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月6日放送 23:00 - 23:30 TBS
- 情熱大陸（情熱大陸）
- メイキャッパー・UDAに密着取材。UDAは、深津絵里など芸能人のメイクも担当している。UDA。UDAが、雑誌「otona MUSE」の撮影に参加し、黒木華のメイクを行った。UDAが札幌でのイベントで、メイク技術を披露した。UDAは1971年に生まれ、専門学校でメイクを学び、大手化粧品会社に就職した。UDAの自費出版本「kesho:化粧」を紹介。
UDAが、[…続きを読む] - 2025年4月4日放送 0:45 - 1:20 テレビ朝日
- あざとくて何が悪いの？正しければ本当に幸せ？ 正論女子の実態
- 熊元プロレスは相方の稲田美紀が正論タイプで、卵かけご飯を全卵か黄身だけかで盛り上がっていたときに稲田に振ると「私食べないです」と答えていたと話した。長濱ねるは友人と金沢21世紀美術家に行った際、仕事で来たことがあったが行ったことないフリをしてしまったと話した。
- 2025年3月31日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！（オープニング）
- 愛称「東京さくらトラム」の都電荒川線は、沿線上に桜の観賞ポイントが多く、春は乗降者数が増加する桜スポット。30駅を片道56分で運行。現存する唯一の都電路面電車で、去年開業50周年を迎え、現在は50周年記念号が運行中。今回は、グルメで話題の停留場2つをピックアップして、徒歩8分以内で行ける駅チカグルメを紹介する。
- 2025年3月31日放送 7:00 - 7:45 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（特集）
- 全国で路線バスの廃止や減便が相次いでいる。福岡市では運転手不足が深刻化し3分の2が50歳以上。運行本数の維持が難しくなり、去年は4％、今年は3％平日の便を減らした。効率的な輸送実現のため、交通系ICカードをもとにしたビッグデータを活用し記録を分析、乗客の利用実績に合わせてダイヤに変更した。会社ではあわせて、採用活動も強化している。バスの運転免許の取得費用を全[…続きを読む]
- 2025年3月31日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！NEWS ZIP！リポート
- 桜の開花後初の週末となった東京。きのう気象庁は東京の桜の満開を発表した。桜の開花後、初の週末となった東京。上野公園を取材。満開の桜の下は大賑わい。花見客の中には外国出身の人の姿も。デジカメで写真を撮っている人の姿もあった。「目黒川お花見クルーズ」では目黒川でわんちゃん便（15：30便のみ）という愛犬と乗船できるクルーズの運航開始。福岡、高知、和歌山など続々満[…続きを読む]
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