三が日を過ぎても大勢の人が参拝する厄除けで知られる東京・足立区の西新井大師。寒さ、連休のあと、食べ過ぎ飲みすぎ、運動不足、体のむくみが重なっての体調不良で「正月病」と言われる。放置すると適応障害やうつ症状になる恐れもある。新年早々、クリニックにも様々な事情でやって来る。高齢者も家族の帰省に生活を合わせるとルーティンが乱れる。いつもと違う生活スタイルになる正月は仕事をしていない人も要注意。自分ではどうにもできない自律神経の乱れについて、産業カウンセラー・渡部卓さんは「多くの人は自律神経を取り戻していくが、真面目過ぎる人は空回りし不安が強まる」と話す。メンタルケアの専門家が勧める正月病を克服する言葉は「幸せのはひふへほ」だという。だるい体が楽になる「はひふへほ」とは。
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「銀座（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 10:05 - 11:00 テレビ朝日
- リーダーズ サーチ！街でウワサの匠さん（リーダーズ サーチ！街でウワサの匠さん）
- 他にも、しらたきを作っており、銀座のすき焼きの名店も使っているという。その作り方とは。
- 2026年10月25日放送 7:30 - 10:25 日本テレビ
- シューイチシュー1プレミアム
- 最初のご褒美グルメはCaptain Kangaroo アルセアタワー TORANOMON MARCHE店のチーズチーズバーガー。協力してくれるのはロシア出身の夫婦。2人がこんにゃくみそ・ずんだもち・いかめしの中で一番おいしいと思った日本食はずんだもち。ずんだもちを選んだ森香澄さんが勝利。森香澄さんと夫婦はキャプテンカンガルーのチーズチーズバーガーを堪能した。[…続きを読む]
- 2026年10月25日放送 1:10 - 1:40 NHK総合
- 気になる家森の中の不思議な洋館 東京・あきる野
- 東京・あきる野にある気になる家を紹介。家の住人は11代目当主の小机篤さん。明治初めに建てられた洋館。屋根には分銅のマークがあり、これは両替商（銀行）や質屋を示している。小机さんの先祖は質屋だったそう。外観は洋風だが、中は和風のつくり。家の中には「うさぎ」を模した彫刻などがたくさんある。この家を建てた7代目当主の小机三左衛門がうさぎ年だったからと伝わっている。[…続きを読む]
- 2026年10月24日放送 21:00 - 21:54 テレビ東京
- 出没！アド街ック天国銀座 木挽町 BEST20
- 18位 太常うどん。2010年創業のうどん店だ。野菜のてんぷらが並ぶ。店主は神田生まれ。アボカドうどんが人気。松茸の天ぷらもある。りんごの天ぷらも。店の屋上で秋田犬を飼っているという。
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