美容家ユヒャンのストレス解消術を紹介。韓国・仁川の観光広報大使を務めており、この日は本の打ち合わせで韓国に出張していた。打ち合わせを終えると「明月屋」でキムチチゲを味わった。発酵食品をとることで腸内環境の活性化になり、良い眠りにつながると話した。豚肉はビタミンB群を多く含み疲労回復に良い。ユヒャンは高級住宅街・カンナムに暮らす友人ホンさんを訪ねた。韓国のジュエリー会社の社長で、ユヒャンは預けていたハーブの成長を見に来た。ハーブをかいだりお茶に入れて飲むこともストレス解消になっている。美容の展示会を視察したり、ホテルで雑誌の撮影をしたあと、「シンマニ」でキノコたっぷりの鍋を味わった。