他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月1日放送　20:00 - 21:54　テレビ東京

主治医が見つかる診療所血糖値スパイク 24時間大検証

森利枝医師の日常生活に密着し、血糖値の変化を調べた。森医師が調理した血糖値スパイクを防ぐ！カンタン丼には、タンパク質や食物繊維が含まれる。血糖値スパイクを防ぐには、朝食は出発の30～60分前に食べ終えると良い。

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2026年6月1日放送　0:00 - 0:58　TBS

S☆1（スポーツニュース）

ウエイトリフティング全日本選手権、男子71キロ級を制した宮本昌典。アジア大会で世界新記録を挑戦して樹立することが一番の目標だという。銀メダルに輝いた去年の世界選手権では世界記録まであと1キロまで迫ってみせた。日本記録は10回以上更新し、倒すべき相手は国内にはいない。2021年7月東京五輪、大会前にがんが見つかった母・由美子さんのために何としてもメダルが欲しか[…続きを読む]

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2026年5月24日放送　22:00 - 22:54　TBS

日曜日の初耳学MEGUM先生 熱血授業

極端な食事制限を行うと脂肪を溜め込む体質に変化して、太りやすくなる。今回の出演者らの夕食メニューをチェックした。MEGUMIが、朝と昼は炭水化物を食べたほうがいいと語った。炭水化物が不足すると筋肉が分解され、基礎代謝が上がらず痩せにくい身体になる。MEGUMIが、食物繊維やタンパク質をとってから炭水化物をとると、血糖値が上がりにくいと語った。大根おろしには酵[…続きを読む]

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