今回食べる食宝は、「ほろほろ鳥」という鳥の肉。「ほろほろ鳥」とは、岩手県・花巻市で飼育されている鳥。その鳥の特徴が紹介された。また、前回食べた食宝の「零熟インカのめざめ」も食べる。亀梨和也がキッチンで、「ほろほろ鳥」と「零熟インカのめざめ」を使って調理を始めた。そして一同が、話し合いを始めた。話し合いのテーマは、キーワードで決める。最初のキーワードは、「キュン」。一同が、「自分はどんな人にキュンとするか」などについて話し合った。続いてのキーワードは、「夢」。一同が、「自分の夢」などについて話し合った。続いてのキーワードは、「憧れ」。一同が、「自分が憧れている人」などについて話し合った。やがて、亀梨和也の料理が完成した。亀梨和也が、その料理について説明した。そして一同が、その料理を試食することになった。また、中丸雄一の著書「山田君のざわめく時間」（講談社）が、来年1月23日発売だと告知された。続きはCMの後で。