亜希のざっくりキッチンはYouTubeでも絶賛公開中。アイドル時代から食べ続ける南野流ちょう時短メニューを紹介。1品目は、超簡単オイルサーディン丼。オイルサーディン缶をオイルごとフライパンに入れ、フタをして熱を通してる間に青ネギを刻み、焼き海苔をちぎってご飯に乗せる。南野さんは、京都府舞鶴市で4年前から米作りをしているという。オイルサーディンの味付けは、醤油小さじ2。あとはご飯にのせ、フライパンに残ったオイルもかけて、お好みで七味唐辛子をかけて完成。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
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「青ねぎ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月16日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ざっくりキッチン
- 南野陽子のコンサートツアー「YOKO MINAMINO 40th Anniversary～All singles～“楽園のDoor”FINAL」追加公演が11月27日にNHKホールで開催される。
洋風みそ汁を作る。水とだしパックを入れた鍋がひと煮立ちしたら、マッシュルームとミニトマトを入れる。具材に火が通ったら、味噌を溶きながら加える。仕上げに青ねぎを散ら[…続きを読む] - 2025年9月18日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！野菜売り場で得情報発見
- 40代主婦の方は野菜の皮を冷凍保存し、出汁をとってから捨てているという。とった出汁はパエリアやたまごスープなどに活用しているとのこと。また30代の女性はつるむらさきの茎を使って自ら栽培しているという。つるむらさきは茎の部分を水に浸しておくと1～2週間ほどで根が出てきて、発根したら土に植え替えて育てていくとのこと。水菜や青ねぎも同様のやり方で栽培できるという。[…続きを読む]
- 2025年9月7日放送 0:53 - 1:23 TBS
- THE オファーTHE オファー
- 今回は目黒で美味しいラーメンを巡る。白濱が澤本との透けをつれてやってきたのは権之助坂商店街。そこにある麺屋 黒でラーメンの作り方を学んだ。秘密のだしを使い、鶏油にはにんにく,
玉ねぎ、玉ねぎを使用している。鶏油もに香味野菜を加え、40分火にかける。野菜がこげてきたらきれいにこして完成。麺は硬めで1分30秒ほど。豚骨を30時間以上煮込んだスープを入れて完成。の[…続きを読む] - 2025年9月4日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
- DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）
- 「きのこ納豆そば」のレシピを紹介。器にそば、だしを入れて青ねぎをのせたら完成。
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