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「青ジソ」 のテレビ露出情報

ゲスト・松村北斗について、七五三掛龍也は「北斗は事務所の同期でオーディション隣だった。その時に北斗は特技披露みたいなので空手を披露してて絶対受かるなと思ってた」等と明かした。今日は豚バラの茄子チーズロールに挑戦。工程1:ラップの上に並べた豚バラ薄切り肉(250g)にコショウ(適量)小麦粉(小2)をふる。工程2:厚さ2~3mmの薄切りにして塩(適量)をふって10分ほどおいたナス(1~2個・100g)を並べる。工程3:スライスチーズ(2枚)青ジソ(4枚)を順にのせ手前からきつめに巻く。工程4:ラップで包んで電子レンジで加熱したら(600W 3分)フライパンで焼き色がつくまで焼く。七五三掛にもできる簡単テク!先にレンジで加熱して生焼けを防ぐ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年11月17日放送 12:00 - 13:35 テレビ東京
昼めし旅今晩マネしたい!あったか美味レシピSP
福岡市の川浪さんのご飯を調査。川浪さん家族は5人きょうだい。モツを湯通しし、鶏ガラ、出汁、みりん、薄口醤油などが入った鍋にぶち込む。青じそ、鶏ひき肉などを混ぜて団子を作って鍋へ。鍋には豚バラ肉もいれる。ニラも入れたら「特製もつ鍋」の完成。食卓には手羽先の塩焼きも並んだ。

2025年10月10日放送 9:50 - 11:30 フジテレビ
ノンストップ!めざせ!料理アイドル 七五三掛KITCHEN
豚バラの茄子チーズロールのレシピを紹介。ラップの上に豚肉を並べコショウ・小麦粉を降ったら塩でしんなりさせたなすを並べスライスチーズ青ジソを並べ巻いたら包み電子レンジで加熱、焼色つけて酒大1をふりフタをして弱火~中火で10~12分蒸し焼きにする。混ぜ合わせたしょうゆ・みりん・酒各大2と砂糖大1酢小1を加え煮詰め盛り付けタレをかけて完成。

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