他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月15日放送　21:00 - 22:54　日本テレビ

カズレーザーと学ぶ。人に好かれる最新科学SP

専門家・根来秀行教授によると、ストレスやマスク生活で口呼吸になる人が増えている。その口呼吸がやせづらい要因といわれている。今回は今すぐ実践できて、やせやすい体づくりに期待できる呼吸法を教えてくれる。横隔膜を意識的に動かすことで脂肪燃焼効果が上がるという。

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2025年4月14日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

「最近疲れる、眠れない」シニアのための疲労回復術について、以前は試合後・運動後は何もしない「消極的休養」で家で休むことが多かったが今は「積極的休養」という軽い運動で血流を促すことで疲労回復になるという。青山学院大学駅伝部のフィジカル強化を指導した中野ジェームズ修一さんが最高技術責任者を務める「CLUB100」のフィジカルトレーナー古谷有騎さんにストレッチ法を[…続きを読む]

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2025年4月10日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！キテルネ！

今日のリポーターは双子のはんなさん・みいなさん。アメリカ生まれ・ドイツ育ちの21歳で、TikTokのフォロワー数は約71万人で、二人共青山学院大学の現役大学生。今回、ひと工夫で映える写真の撮り方を伝える。

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2025年4月8日放送　20:00 - 22:54　日本テレビ

さんま御殿ひとり暮らしでお金の使い方ミスる人 新生活で気を付けたい失敗SP

福井放送アナウンサー、元青学田中悠登驚きの新生活。

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2025年4月7日放送　0:00 - 0:58　TBS

S☆1御手洗菜々の気になる！ナナふしぎ

ロッテ・西川と楽天・宗山の注目ルーキーに直撃取材。西川史礁は先月、青山学院大学を卒業。西川は球団タイ記録の開幕から5試合連続安打をマーク。西川は「全球強いスイングができるのが自分の持ち味そのスタイルを変えずにいく」。フルスイングを生み出している要因とは？背筋が柔らかい。後ろまで振りきるフルスイングを可能にしているのは背筋の柔軟性。背筋の柔軟性はどう生み出され[…続きを読む]

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