他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月16日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO×みんなで筋肉体操

今回は国立がん研究センターがん対策研究所を訪問。研究員の街さんは、がんサバイバーに向けた運動プログラムを研究している。がんサバイバーシップガイドラインでは、運動を勧めることを提案している。効果的な運動は20秒の運動と10秒の休憩を挟む、4分間のエクササイズ。種類や郷土は体の状態に合わせる。

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2025年12月15日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

順天堂大学の菊池先生が解説。気温が下がると筋肉が強張って固くなったり、血流が悪くなって足の裏が鈍くなったり、たくさん着込んでリカバリーが遅くなったりして転倒が起きるとのこと。歩くのと同様の効果を得られる転倒予防になるトレーニング「すごい足踏み」を伝授。脚を振り出すことで大腿四頭筋という手前の筋肉を鍛える。振り戻す時にはハムストリングスという他の筋肉を鍛える。[…続きを読む]

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2025年10月20日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．HOT today

18日、「第102回箱根駅伝予選会」が行われた。箱根駅伝出場をかけて42校が参加。ハーフマラソン各校10人の合計タイムで競い、上位10校が本大会に出場できる。全体トップはや流し学院3年のB.キピエゴ、日本選手トップは中央学院4年・近田陽路。1位は中央学院大学。10位は立教大学、11位・法政大学とは17秒差。「第102回東京箱根間往復大学駅伝競走」本大会出場校[…続きを読む]

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2025年10月18日放送　23:55 - 0:55　日本テレビ

Going！ Sports＆News（箱根駅伝予選会 総力取材）

馬場は裏方としてチームを支えた。立教大学は15キロ地点で4位と順位を落としてしまう。東京農業大学は7位から5位に浮上。日本体育大学は19位から15位に順位を上げて通過。法政大学は9位で通過。法政大学のメンバー全員が初の予選会。激しい日本選手のトップ争いが続いた。17.4キロ地点で立教大学はチーム10人目の本宮の通過が遅れ8位に後退。日本体育大学は12位に浮上[…続きを読む]

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2025年10月18日放送　22:00 - 23:24　TBS

情報7daysニュースキャスター（特集）

箱根駅伝予選会が東京・立川で行われた。スタート地点は陸上自衛隊立川駐屯地。中盤には立川市街地を抜け国営昭和記念公園のゴールを目指す。チームの上位10人の合計タイムで出場校が決まる。10位の立教大学と11位の法政大学との差は僅か17秒、天国と地獄という結果となった。

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