スタジオに、たかこ整骨院の高子院長が登場した。後頭部押し付けエクササイズの方法を紹介した。高子院長が腰のセルフケアとして、顔洗いスイングを紹介した。
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「食べもの通信社」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月8日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 整形外科医の歌島さんは肩関節を専門に診察していて、肩の痛みについて多くの著書があり、YouTubeなどで役立つ情報を発信している。歌島さんが、肩甲骨の骨の構造について解説した。
自宅で出来る肩のセルフチェックを紹介。辛い方をスッキリさせる、セルフケアに使うものについてクイズを出題。正解は、うちわ。歌島さんが、うちわをあおぐエクササイズを紹介した。頭を垂れて[…続きを読む]
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