他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月30日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはよう天気

渋谷からの中継で全国の気象情報を伝えた。ひよこ豆について解説。

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2025年1月30日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニング林修のことば検定スマート

きょう1月30日は「おからのお菓子の日」。おからは食物繊維が多くヘルシー。おからは豆腐を作る過程で作られる。豆腐は江戸時代に庶民に浸透したと言われ、関連する妖怪「豆腐小僧」まで生まれている。豆腐小僧は脅かしたりはせず、ただ豆腐を持っているだけ。江戸時代は豆腐料理のレシピ本や続編も出ていることから豆腐人気がうかがえる。豆腐の副産物であるおからも様々な料理が考案[…続きを読む]

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2025年1月28日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽかぽいぽいトーク

久保純子の素顔を一斉調査。木佐彩子は「食物繊維に目がないっぽい」等と話している。また、藤井貴彦は「アナウンサーの才能が半端ないっぽい。周りの目を気にしないっぽい。」等と話している。

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2025年1月26日放送　22:15 - 23:09　TBS

日曜日の初耳学加治ひとみ先生の熱血腸活授業

発酵食品の納豆には、食物繊維が多く含まれる。発酵食品は、夜に食べるほうがいい。日本人の6割が、便秘に悩んでいる。中島健人が腸内検査を受けて、腸の動きが弱いと判明した。

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2025年1月24日放送　0:56 - 0:59　TBS

Gヘルスケア（Gヘルスケア）

今週のテーマは「食生活改善」。健康クイズ（1）丈夫な骨を作るために特に必要な栄養はカルシウムと何？。正解はビタミンD。森田豊医師によると、ビタミンDは体の中でカルシウムの吸収を促す効果があるという。ビタミンDは魚類・きのこ類に多く含まれる。健康クイズ（2）“畑の肉”とも呼ばれるほど、たんぱく質が豊富な野菜は？。正解は大豆。森田豊医師によると、大豆にはたんぱく[…続きを読む]

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