スタジオで高橋さんが育てて貯蔵した三ヶ日みかんを食べることとなった。三ヶ日みかんはビタミンCも豊富だが約1，000人を10年間調査したところ、みかんを多く食べている人たちは血液中のβ-クリプトキサンチンの濃度が高かったがそういう人たちは様々な病気の発症リスクが低いことがわかったという。β-クリプトキサンチンはみかんほど含まれている食品は他にはないとのことだった。
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「骨粗しょう症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月9日放送 19:30 - 20:15 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー全世代必見！骨で人生変わる秘策SP
- 日本骨粗鬆学会の萩野さんが骨チェックリストを紹介。1つでも当てはまると心配なので骨密度を測ることをすすめた。特に成人したあとの急激はダイエットは骨密度を減らす要因になり、骨は刺激で作られるが体重が軽いと骨に対する負荷が少なくなってしまうという。大沢あかねと山根良顕が骨密度を測定したところ、2人とも要注意という結果になった。骨密度は整形外科や内科、産婦人科で測[…続きを読む]
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