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「骨粗鬆症財団」 のテレビ露出情報

水泳は骨にはあまり影響しない。太田博明さんは、ジャンプ運動、エアロビクス、縄跳び、跳び箱、バスケットボールをオススメした。気をつけるポイントは、カルシウムとビタミンDを一緒にとる。

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