他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月19日放送　7:00 - 7:30　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース）

大分県・九重町にある温泉は水温が13～14℃の冷たい温泉で、既に多くの人が涼を求めてこの温泉を訪れている。ただかなりの冷たさのため高血圧や心臓病などの基礎疾患を持つ人は入浴を控えるよう施設が呼びかけている。一方神奈川県の箱根温泉では温泉の温度を36℃まで下げた冷やし温泉を始めた。36℃は温かくも冷たくも感じない温度で、長湯できることでより効果的な疲労回復など[…続きを読む]

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2025年7月11日放送　1:26 - 1:29　TBS

Gヘルスケア（Gヘルスケア）

池永百合が書道で「克己心」と書いた。からしや香辛料が好きな人は高血圧になりやすいか？というクイズを出題。正解は、ウソ。香辛料を使って塩分を減らせば、高血圧の予防・改善に期待できる。血圧を下げる可能性がある寝る姿勢は、横向き。池永百合の画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック。

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2025年7月8日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！本音ショッピングin生鮮市場TOP！

生鮮市場TOP！で、藤あや子と本音ショッピング。バイヤーの八木橋さんが青果コーナーを案内。藤といとうは、1本95円のとうもろこしを購入。上から下までボリュームがあるものは新鮮だという。とうもろこしには、血圧降下や疲労改善などの効果があり、ヒゲには、アトピー性皮膚炎などのアレルギーを予防する成分があるという。藤によると、葉っぱを1枚残して蒸すと香りが逃げずおい[…続きを読む]

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2025年7月8日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

いつまでも元気にいる秘訣を教わる。福島県の堀野さんは現在102歳で、現役のPOLAレディ。世界最高齢のビューティーアドバイザーとして、ギネスにも認定されている。橋本先生は、お客さんとコミュニケーションをとることで、頭が活性化され、認知症の予防にもつながっているのではないか、足腰が強いことや仕事を続けていることも元気の秘訣だなどと話した。堀野さんは、毎日3食、[…続きを読む]

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2025年7月6日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

街頭インタビューで、54％が睡眠で悩みがあると回答した。睡眠総合ケアクリニック代々木の井上理事長が、睡眠不足が続くとうつ病などの精神疾患や生活習慣病などのリスクが上がると語った。今回は、睡眠外来で眠りのお悩みを解決する。

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