他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月15日放送　15:42 - 18:30　フジテレビ

イット！きょうの知っトク

血管年齢を計るCAVIは高血圧の他、コレステロール、血糖値、動脈の硬さを反映するもので動脈硬化が進んでいるほど数値が高くなる。血管年齢や血管の状態を知ることで今後の道筋を見出す大事な検査。高血圧の診断基準は病院などの計測で140以上／90以上。脳卒中などの方はすぐに受診が必要で、そうでない人も生活習慣の見直した上で数値が下がらない場合は受診が必要。滋賀医科大[…続きを読む]

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2026年5月14日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！郁恵の朝食がおいしい宿

一行がやってきたのは「中禅寺金谷ホテル」。朝食の前にホテル自慢の大浴場へ。日光を代表する名湯・湯元温泉の湯を使用した源泉かけ流し温泉で、硫黄成分を含む白くにごったお湯は疲労回復や高血圧に効果が期待されると言われている。ホテル自慢の露天風呂は木々に囲まれ静かな空間に空が大きく広がり開放感あふれるひとときが楽しめる。そして朝食は「メインダイニングルームみずなら」[…続きを読む]

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2026年5月10日放送　10:05 - 10:30　NHK総合

明日をまもるナビ（明日をまもるナビ）

防災食として「発酵食」が注目されている。発酵食は栄養豊富で腸内環境が整うので、体に良いだけでなくメンタルや食欲増進にも効果が期待できるとのこと。災害時に発酵食を取り入れる際には、ライフラインが止まることを想定して常温保存できるものが望ましいという。

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2026年4月30日放送　16:05 - 16:50　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー亜鉛 取扱説明書

亜鉛をしっかり摂取しているのにもかかわらず亜鉛不足が多発している。亜鉛不足で味覚障害を発症した田中さんは飲酒習慣で亜鉛不足に陥っていた。摂取した亜鉛がアルコールの分解に使用されるため。他にも服用している薬の影響で亜鉛不足になることもある。一部の高血圧や糖尿病などの薬では亜鉛を排出する作用があるものもある。妊娠期・授乳期も亜鉛不足になることも。母乳などで亜鉛を[…続きを読む]

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