他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月13日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ（ゴゴスマ）

1日の座位行動時間が10時間以上の人が約3割。（笹川スポーツ財団と明治安田厚生事業団の調査）。世界保健機関（WHO）によると、全世界で死亡に関する危険因子は高血圧、喫煙、高血糖に次いで身体活動・運動の不足。厚生労働省によると、日本では喫煙、高血圧に次いで身体活動・運動の不足。早稲田大学 スポーツ科学学術院・岡浩一朗教授によると、人間の筋肉の約7割は下半身につ[…続きを読む]

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2026年10月25日放送　20:50 - 21:54　テレビ東京

家、ついて行ってイイですか？（普段は言えない“家族に伝えたい本音”SP）

終電後の荻窪駅前で出会ったのは佐々木健さん（34歳）。この日が誕生日だという。出身は青森県弘前市。独身で彼女ナシ。タクシー代を支払う代わりに家までついて行った。家は赤羽で推定距離は17.1km、料金は6,580円だった。親は自営業だったが倒産してしまい、父・たかしさん（58歳）、母・やすこさん（55歳）、17歳の弟と6畳1K・家賃71,000円の部屋で一緒に[…続きを読む]

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2026年10月7日放送　18:25 - 20:40　テレビ東京

ソレダメ！旬の野菜が秘めた秋の味覚ミステリー

サトイモは芋類の中でもカリウムはトップクラスに多くむくみ対策や高血圧予防も期待できる。SNSで話題のレシピを紹介。サトイモの泥をしっかり洗い流し電子レンジで加熱。問題「皮むきの面倒を解決する方法は？」。

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2026年10月1日放送　19:30 - 20:15　NHK総合

あしたが変わるトリセツショーMCIのトリセツ 認知症に先手を打つSP

MCIとは軽度認知障害のことで認知症と健常な状態の中間のような状態のこと。MCIの状態で気づくことができれば認知症を遅らせたり認知機能を維持、回復できたりすることができる。主な認知機能は記憶力、注意力、言語能力などがあり、MCIの人に現れる認知機能の変化には、少し前の出来事を覚えておくことが難しい場合がある。
MCIに気づくためのポイントはもの忘れの中でも[…続きを読む]

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2026年9月22日放送　4:50 - 5:00　NHK総合

視点・論点視点・論点

東京都健康長寿医療センターの岩田副院長が、軽度認知障害・MCIについて解説。MCIが進行すると認知症となるが、認知機能が正常に戻る患者もいる。MCIになると、注意力が低下するなどの症状があらわれる。MCIを疑う上で、確かめることを紹介。MCIの原因の4～5割はアルツハイマー病。アルツハイマー病は、脳にたまった原因物質を取り除くことで進行を遅らせることができて[…続きを読む]

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