酢飯なら白米で上がる血糖値を抑えてくれるのか。白米のお寿司で検証したところ、男女ともに35血糖値が上昇した。酢飯の場合は女性が52の上昇、男性が23の上昇と下がる人と上る人がいるという結果となった。お酢の酢酸パワーを賢くとるには大さじ一杯を毎日とることがポイントとのこと。
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「鮨 四心」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月3日放送 13:30 - 14:30 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！第4次ブーム到来！お酢をマスターせよ
- 酢飯なら白米で上がる血糖値を抑えてくれるのか。白米のお寿司で検証したところ、男女ともに35血糖値が上昇した。酢飯の場合は女性が52の上昇、男性が23の上昇と下がる人と上る人がいるという結果となった。お酢の酢酸パワーを賢くとるには大さじ一杯を毎日とることがポイントとのこと。
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