他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月25日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「鯛の梅わかめあんかけ」を調理。湯どおしした生わかめを切り、梅をたたく。鯛に塩をふって10分ほどおいて小麦粉をまぶし、フライパンに並べてふたをして3分焼く。ふたなしで2分～3分焼いて火を通す。だし汁・淡口しょうゆ・片栗粉を鍋で絶えず混ぜながら煮て、わかめを加えてひと混ぜしすぐ火を止める。「炒めわかめ」は生わかめを炒め、しょうゆ・削りがつお・おろしにんにく・煎[…続きを読む]

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