「（？）力が弱い人は認知症になりやすい」と令和の新常識が出題された。正解は握力。遠藤先生は、握力の低下は全身の筋力の低下を反映している、BDNFを増やすことで脳は活性化すると話した。BDNFを分泌させるためにはウォーキングが良い。目標は1日30分を週3回。また犬と暮らす人は認知症発症リスクが約40％低かったこともわかった。遠藤先生は、家族との会話が多くても認知症になりにくいと話した。