オーバードーズとは市販されている薬をハイになるためなどに決められた量以上にたくさん飲むこと。過去1年以内に市販薬の乱用を経験した中学生は1.8％。10台の薬物乱用・依存患者数は8年で10倍以上増えた。主な使用薬物は市販薬が71.5％。過去1年以内の市販薬の乱用経験率50代は1.24％。オーバードーズの危険性は意識に障害が出るなど。市販薬の過剰摂取の原因は買いやすい・SNS・生きづらさ。悩みの相談窓口は厚生労働省「まもろうよ こころ」。NPO法人では10～20代の生きづらさを抱える女の子を支援していて昼間の居場所も運営している。家族がオーバードーズしているかもと思ったら責めない・親だけでも相談に行く。