「48日間でどこまで痩せられる?」がスタートした。2月1日、えびちゃん(マリーマリー)、金子きょんちぃ(ぱーてぃーちゃん)が、湾岸スタジオで番組スタッフから、ダイエット方法について説明を受けた。そして、えびちゃんが選んだダイエット方法は、「コグマダイエット」。これは、「芋の女神」として話題の鈴木絢子先生が監修したダイエット方法。「コグマ」とは、韓国語で「サツマイモ」という意味。「コグマダイエット」では、食べて良い食材はサツマイモのみ。時間的な制約は無い。金子きょんちぃが選んだダイエット方法は、「8:16ダイエット」。これは、「あおき内科・さいたま糖尿病クリニック」の青木厚先生が監修したダイエット方法。自分が決めた8時間のうちに食事を済ませる。その8時間以内は、何を食べても良い。残りの16時間うちに食べても良いのは、ナッツだけ。ナッツだけは、幾ら食べても良い。この企画に挑戦している期間中は、健康診断を受けながら行う。まず体重を測ると、きょんちぃは81.0kg、えびちゃんは92.4kgだった。そして2人が意気込みを語り合い、この日は終了した。その後、2人が前述のダイエット方法に基づいて、ダイエットを続けた。自宅や職場でも、前述のダイエット方法のルールを守った。自宅や職場で、ダイエットに悩んだり、他のお笑い芸人たちから励まされる事もあった。また、期間中に2人が東京・目黒にある「DANCE STUDIO CIELO」を訪れた。ここは、日本初のK-POPダンス専門スタジオ。ここのMai先生、Yui先生は、TWICEのバックダンサーを務めた経験もある。その先生たちから指導を受けて、トレーニングを行った。また、期間中にはピラティススタジオの「FLAX BODY PILATES」を訪れて、Asayo先生から指導を受けて、ピラティスを行った。また、期間中には湾岸スタジオに戻り、体重を計測することもあった。そして遂に、終了まであと5日間となった。スタジオのアナウンサーの杉原千尋、「つぼみ芸人」、ゲストの佐野雄大(INI)、木戸大聖は、これらのVTRを見ながら感想を話し合った。続きはCMの後で。
住所: 東京都目黒区鷹番3-6-16
URL: http://dancestudiocielo.com/
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