音楽ライブのような横浜アリーナ。客席には1000台のフィットネスバイクが並ぶ異様な光景。3日間で1万人を動員。14年前、暗闇で他人の目を気にせず有酸素運動に集中できると話題になった「FEELCYCLE」が企画。全国に35店舗を構えるまで急成長。なぜいまFEELCYCLEが盛り上がっているのか、横浜市のジムへ。平日の夜9時半、56席が満席に。ここに通う理由はあるカリスマの存在。人気インストラクター・Liz。生歌に合わせてみんなで運動。横浜アリーナのイベントでは自転車を降りてアーティストさながらのライブ歌唱。Lizのレッスンは1回45分。歌にダンスにライブ状態。料金は月額9900円から。