検証1日目の朝食で、りんごちゃんは大盛りオムライスとバナナで総重量930g。吉澤は1kgのステーキ。浜口は500gのミートパスタを完食。それぞれみたらし団子や目玉焼きなども追加した。早食いの場合は急激に上昇した血糖値を抑えるためにインスリンが分泌され、余った糖分が蓄積されやすくなるため太る要因となる。昼食はりんごちゃんがうな丼とお吸い物の総重量770g。吉澤が680gのピザ。浜口は和風ハンバーグ、ポテトサラダ、食パンの異色組み合わせで総重量620g。りんごちゃんはパンケーキも追加した。夕食はりんごちゃんがカツカレーとバナナで総重量670g。吉澤が油そばと昼のピザを合わせて総重量710g。浜口は総重量700gの牛皿定食とチーズ。チーズで気をつけなければいけないのは塩分量。体が塩分を薄めようと水分を溜め込むためむくみが発生し、体重が増える。
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「FIRE CLINIC」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月31日放送 18:51 - 20:54 TBS
- 巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会（1日1kg以上3日連続で太れない！？）
- 「FIRE CLINIC」の江越院長は人間が太るには限界があり1日150～200gしか筋肉や脂肪をつけることはできないと話した。検証するのはTravis Japan吉澤、浜口京子、りんごちゃん。
- 2025年4月2日放送 20:54 - 22:57 TBS
- それって実際どうなの会（衝撃の噂を体を張って徹底検証！！）
- 衝撃の噂「1日1kg以上連続で太り続けることはできない」。専門家によると、人間は1日150～200gしか筋肉や脂肪をつけることができないということ。そこで、番組が確かめる。検証するのはスイーツ好きのプロレスラー真壁刀義、食べるのが好きなものまねタレントのりんごちゃん、恰幅のいいMr.事故物件の大島てる。検証期間は3日間、3食好きなものを好きなだけ食べ、翌朝の[…続きを読む]
- 2024年11月23日放送 15:30 - 16:45 TBS
- 27日水曜夜7時〜それって実際どうなの会＆二宮和也新番組「ニノなのに」合体SP（オープニング）
- 今回はラーメンをチャーシューから食べると太らないという噂をチャンカワイが検証する。麺を先に口にした場合、でんぷん質に反応しインスリンの量が急上昇し太りやすい状態になる。これをチャーシューファーストにするだけで血糖値の上昇を抑制できると言われている。
- 2024年10月9日放送 18:30 - 21:58 TBS
- 世界くらべてみたら×それって実際どうなの会（オープニング）
- 今回はラーメンをチャーシューから食べると太らないという噂をチャンカワイが検証する。麺を先に口にした場合、でんぷん質に反応しインスリンの量が急上昇し太りやすい状態になる。これをチャーシューファーストにするだけで血糖値の上昇を抑制できると言われている。
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