今週のテーマは「肌荒れ」。湿気が最も低い2月はとくに秦トラブルが起こりやすく対策が必要。健康クイズ「顔を洗うとき水だけでも肌荒れをふせぐ効果はある？」。正解は「効果はあまりない」。水だけで皮脂汚れなどを綺麗に落とすことは難しい。肌表面に残った汚れが秦トラブルの原因になることもある。