番組HPのテレビ情報 | 今週のテーマ「むくみ」益田アンナと楽しくクイズ！ | Gヘルスケア(2025/03/14(金)00:56)

「番組HP」のテレビ露出情報

着圧ソックスは1日8時間程度履くのが良い。長く履きすぎると足の本来のポンプ機能が低下してしまいむくみやすくなる危険性がある。貧乏ゆすりは血流が良くなるためむくみ改善に効果がある。番組HPでは益田アンナの画像がゲットできる。

2025年6月11日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「こむら返り」。「こむら返りが起きるのは主にどんな時が多いとされている？」という健康クイズが出題。正解は「就寝中」。寝ているときに長時間同じ体勢を保つことや冷えによって起こる血行不良、発汗からの水分不足による電解質バランスの乱れなどが考えられるという。菜那セシルがこむら返り予防ストレッチをした。菜那セシルの画像をゲットしたい人は番組HPまで。明[…続きを読む]