今週のテーマは「紫外線予防」。健康クイズ「紫外線予防でサングラスをかけるならどれ？」、正解は「薄いサングラス」。Dr.もりたくんこと森田豊医師によると、色の濃いサングラスをかけると眼に入る光の量が少なくなり、瞳孔が普段より大きく開き多くの紫外線が眼の中へ侵入し危険な場合があるので注意が必要とのこと。大事なのはUVカットレンズであること。2問目「一般的に紫外線対策である日焼け止めは1日どれくらいの頻度で塗り直せば良い？」、正解は「2～3時間毎」。日焼け止めは時間が経つと汗や皮脂、擦れによって部分的に落ちてくる場合があるので注意が必要。礒部花凜の画像の詳細は番組HPをクリック！明日は、星沢しおりが担当。