他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月29日放送　3:31 - 4:00　テレビ朝日

ミッドナイトマルシェ（ミッドナイトマルシェ）

気になる栄養バランスに！「まるっと健康これ一杯青汁」の通販情報。緑黄色野菜、淡色野菜、まめ、ごま、しいたけ、さつまいも、海藻類、魚など国産の30品目を使用した青汁。機能性表示食品。血圧を低下させるGABA、食後の血中の中性脂肪・血糖値の上昇を穏やかにするイソマルトデキストリンを配合している。さらに、植物性の乳酸菌を100億個も配合。申し込み・問い合わせは01[…続きを読む]

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2026年4月15日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

今日のテーマは快眠へいざなう！寝る前3時間の過ごし方。就寝3時間前までに終えたほうが良いことは？という問題が出題された。正解は夕食。就寝2時間前は部屋の照明をオレンジ系やダウンライトにする。就寝1～2時間前に飲むとリラックスできる飲み物は？という問題が出題された。正解はトマトジュース。質の高い睡眠のためには40℃で10分程度の入浴が望ましい。深部体温を上げる[…続きを読む]

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2026年3月27日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

春は日照時間の長期化、寒暖差、花粉症、新生活のストレスの4点で睡眠不足に陥りやすいという。またOECDが33カ国を対象に行った平均睡眠時間の調査によると、日本は7時間42分で33カ国中最下位となっている。一茂さんは「年を重ねると眠れなくなる」などと話した。越さんは「時期に関わらず寝付きが悪く寝起きが悪い」などと話した。玉川さんは「7時間半以上は寝ている。モー[…続きを読む]

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2026年3月14日放送　16:55 - 17:00　日本テレビ

ゼッケン！（ゼッケン！）

JT「ston +」は深呼吸の習慣化をサポートするデバイス。息を吐いた時に蒸気が見えると失敗。正しい深呼吸ができていると蒸気が見えない。飽きずに習慣化しやすいよう様々なフレーバーを揃えている。フレーバーによりカフェイン・GABAも配合されている。使い捨てタイプの「ston s」もある。

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2026年1月7日放送　21:00 - 22:48　フジテレビ

ホンマでっか！？TV正月太り ラクに解消2時間SP

工藤氏は1日に約7～8時間寝るとハンバーガー1個、うどん1人前分の食欲が減ると説述した。脳科学者の毛内拡氏は「おでこを叩くだけで食欲は低下する」と話すと、小杉竜一が実践。岡本氏によると、寝室を19℃にすると、痩せやすくなる。大内謙二氏は睡眠の質に関わるGABAは食用キノコに多く含まれ、特にエノキタケは突出していると語った。

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